L'hypnose au service de chacun 

A votre rythme, selon votre besoin

Nous entrons naturellement en état d'hypnose plusieurs fois par jour, sans même en avoir conscience. Pourtant, nous n'avons jamais appris à utiliser ce que j'appelle, faute de mieux, un "superbe outil". 

C'est comme si on avait une fonction premium intégrée, un accès privilégié à nous-même, à nos ressources ... sans savoir comment l'activer pleinement.  

Depuis des décennies, de nombreux sportifs de haut niveau utilisent l'hypnose et la préparation mentale pour optimiser leurs performances. Ce n'est pas un hasard, nous sommes naturellement faits pour utiliser cette ressource. 

Alors pourquoi ne pas se réapproprier un outil interne pour votre bien être, pour évoluer, pour dépasser certains blocages et atteindre des objectifs ?

L'hypnose permet d'accéder à un état d'ouverture à soi, un moment qu'on s'accorde pour s'écouter profondément, pour développer sa créativité, se détendre et activer ses ressources pour travailler sur des blocages ou des objectifs. 

Si vous êtes prêt à vous offrir du temps pour un voyage intérieur, pour aller vers le changement et/ou parfois l'acceptation, vous êtes au bon endroit.

Je m'appelle Elda Garcia, je suis Praticienne certifiée en hypnose. 

Il existe différents courants d'hypnose. Pour ma part, je me suis professionnalisée dans l'hypnose ericksonienne qui est une approche souple, respectueuse et orientée vers les solutions. 

Pour en savoir plus sur l'hypnose ericksonienne ou découvrir comment se déroule une séance avec moi, cliquez ci-dessous :